Smoothie de pitaya

¡Hola a todos!

Hoy es viernes y os traigo una bebida con un ingrediente principal que es fantástico para nuestro cuerpo: la pitaya,

También conocida como fruta del dragón, entre otras fantásticas propiedades, ayuda a la creación de glóbulos rojos, es baja en calorías y tiene una fuerte acción antioxidante.

INGREDIENTES

  • 1 pitaya
  • 1 paraguayo
  • 1 kiwi
  • 1 limón
  • Azúcar al gusto
  • Agua
  • Hielo

¿Cómo se hace?

Ponemos en un vaso triturador la carne de la pitaya, el paraguayo pelado, la carne del kiwi, el zumo de 1 limón, medio vaso de agua y un par de cucharadas de azúcar (o el edulcorante que prefiramos). Licuamos, añadimos hielo antes de servir y… ¡ya está!

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Un smoothie rico rico y fantástico para disfrutar de esta fantástica fruta.

¡Nos vemos el próximo viernes!

Salita

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